keep功能怎么使用， 如何使用keep功能？Keep是一款专业的健身软件，它的存在可以帮助我们更有效的健身。软件在线为您提供健身教学、跑步、骑行等方面的指导，为您提供一站式运动解决方案。
致力于帮助更多的年轻人爱上运动，改善大家的生活方式，给大家一个健康绿色的生活。因为Keep本身有很多功能，所以很多朋友对功能的使用很困惑，所以不用担心。
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如何使用keep功能
keep功能优点的详细说明
课程
包括各种健身训练课程健身、瑜伽、跑步、康复跑。
计划
让用户在训练时有更多的目标和方向。用户可以设定自己的每日目标或一个培训课程商城。
功能
多维度记录运动轨迹和数据户外跑步功能可以记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。
发布新闻时有专属跑步水印，完成任务可获得跑步徽章。
实现了室内跑步机跑步，室外跑步增加了跑步路线功能。
社区板块
在用户中分享健身成果，关注社区话题和活动，
用户在参与话题或活动时，可以分享图片和视频。
骑行功能
记录骑行轨迹和运动数据。Keep riding功能数据整合了运动轨迹、速度计、累计爬坡、卡路里消耗等数据。
完成相应的骑行活动即可获得Keep cycling徽章。
以上是如何使用边肖带来的keep功能的详细介绍。希望对大家有帮助！
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